레시피

유부와 다랭이 포의 섞어 밥

가가양 0 86
  • 열량 257kcal(명분)

재료(4인분)

  • 따뜻한 밥찻잔 4개 분(600g)
  • 유부1장
  • 파의 소액 후1/2본분
  • 얇게 깎은 가다랭이포1팩(5g)
  • 간장
  • 참기름

만드는 법

> 튀김은 페이퍼 타월로 가볍게 표면의 기름을 누르고 오븐 토스터에서 2~3분 굽는다.
세로로 3등분 자르고, 폭 1cm로 자르다.
> 그릇에 유부, 파, 얇게 깎은 가다랭이포, 간장 큰 술 1과 1/2, 참기름 작은 술 1/2을 넣어 섞는다.
밥에다 전체를 주걱으로 자르듯 하고 뒤섞고, 그릇에 담다.

(명분 257kcal, 염분 1.0g)

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